Ihr müsst ganz langsam aus der Sucht heraus

Ihr könnt nicht erwarten, dass ihr von heute auf morgen aus einer Sucht ausbrecht. Setzt euch realistische Ziele. Nicht träumen und dann immer wieder scheitern, sondern Ziele, die ihr schaffen könnt. In diesem Blogvideo erkläre ich, was ich damit meine und wie ihr das umsetzen könnt. Viel zu viele Süchtige scheitern nämlich tagtäglich mit ihren guten Vorsätzen, weil sie schon am Anfang einen wichtigen Fehler machen und sich ein falsches Ziel setzen.

Also, nehmt euch das zu Herzen. Damit habt ihr viel bessere Chancen, vom Alkohol, vom Fressen, vom Porno oder vom Zocken wegzukommen. Nächsten Freitag wieder ein neues Video aus meinem Blog. Mal sehen, worüber ich dann spreche. Wenn ihr Themen habt, über die ihr etwas hören wollt (natürlich im Zusammenhang mit Sucht, Drogen, Entzug, Selbsthass, Therapie usw.) dann schreibt es ins Kommentarfeld unten.