Sexsucht Selbsthilfegruppen – eine sinnvolle Ergänzung nach dem Hilfe-bei-Sucht-Programm

Sexsucht Selbsthilfegruppen haben viele Vorteile. Doch es gibt auch zwei Nachteile.

Ihre Nähe zu Religion schreckt manche Menschen ab.
Außerdem mag sich nicht jeder sofort vor fremden Menschen öffnen. Dabei soll man ja von sich und seinem Leben und seiner Sucht erzählen.

Deshalb haben wir das Hilfe-bei-Sucht-Programm entwickelt. Damit kannst du dich anonym von deiner Sucht befreien. Man lädt sich das Programm im Internet herunter. Dadurch erfährt niemand von der Sucht.

Viele Ansätze sind im Hilfe-bei-Sucht-Programm ähnlich derer, die auch bei den Selbsthilfegruppen angewandt werden.

Am Ende des Programms geht es auch darum, dass der zukünftige Besuch von Sexsucht Selbsthilfegruppen sinnvoll sein kann.

Hier ist ein Auszug aus dem Text:

Du hast dir deine Heilung ganz allein erarbeitet. Das ist eine tolle Leistung. Herzlichen Glückwunsch!!! Trotzdem kann es für die Zukunft sehr hilfreich sein, sich mit anderen Menschen auszutauschen. Viele Menschen sind oder waren in einer ähnlichen Situation wie du.

Sexsucht Selbsthilfegruppen zusätzlich zur Behandlung

Vor acht Wochen hast du mit dem Programm begonnen. Da hast du es vorgezogen, anonym zu bleiben. Du wusstest wahrscheinlich auch gar nicht, was dich eigentlich erwarten würde. Mittlerweile bist du natürlich viel klüger. Du hast die 12 Schritte kennengelernt. Damit arbeiten fast alle Selbsthilfegruppen.

Im Hilfe-bei-Sucht-Programm bist du sehr ähnliche Schritte gegangen. Würdest du morgen zu einer Selbsthilfegruppe gehen, würdest du vieles wiedererkennen. Du stießt auf Dinge, mit denen du auch gearbeitet hast. Es wäre also kein völliges Neuland. Du musst für dich selbst entscheiden, ob du dich regelmäßig in solch einer Gruppe austauschen möchtest. Die Vorteile sind groß.

Vorteile von Sexsucht Selbsthilfegruppen

Mit Sexsucht Selbsthilfegruppen hättest du einen Anker für die Zukunft. Du stellst damit sicher, dass das Erlernte immer frisch in deinem Bewusstsein bleibt.
Mit Sexsucht Selbsthilfegruppen lernst du sicherlich noch eine Menge hinzu.
Du tust etwas für den Bereich „soziale Kontakte”. In solch einer Gruppe können Freundschaften entstehen.
In Sexsucht Selbsthilfegruppen lernst du neue Menschen kennen. Mit denen kannst du zum ersten Mal ganz offen über deine Vergangenheit reden.
Du findest Verbündete, die dich in schwierigen Situationen unterstützen können. Man kann dort z.B. vereinbaren, dass man sich bei starkem Suchtdruck anruft. Dabei kann man sich Mut machen. Man kann schnell mal zusammen kommen und ein Bier trinken. Man kann sich unterstützen.
Sexsucht Selbsthilfegruppen bieten vielleicht noch Antworten auf Fragen, die du immer noch nicht klären konntest. Sie helfen bei neuen Problemen.
Du kannst dort auch etwas Gutes tun. Andere profitieren vielleicht von deinen Erfahrungen. Menschen wie du werden gebraucht!
Du lernst bei solchen Begegnungen „Gewinnertypen” kennen. Anders als man es vermutet. Wer die Energie und den Mut aufbringt, dort regelmäßig hinzugehen, der ist stark. Wer etwas an seinem Leben ändern möchte, kann Vorbild sein. Teilnehmer dort sind alles andere als „Loser”.

Die Anonymen Sexaholiker findest du im Internet unter www.sa.org. Die Sex and Love Addicts Anonymous findest du im Internet unter www.slaa.de