Alkoholiker – Mit fettem Essen weniger schnell betrunken? – und andere Fragen zu Alkohol

Rund ums Thema Alkohol kommen immer wieder typische Fragen. Eine ist z.B. ist, ob du weniger gefährdet bist, Alkoholiker zu werden, wenn du viel Alkohol verträgst. Oder auch: Was bedeutet es eigentlich, wenn du viel Alkohol verträgst?

Nun, erstens steigt im Laufe einer Alkoholikerkarriere die Menge dessen, was du verträgst, bevor der gewünschte Effekt eintritt, immer weiter an, was also gerade kein gutes Zeichen ist. Es gibt aber auch

Unterschiede in der Veranlagung der Menschen. Und zwar sind solche Menschen, die von Natur aus mehr vertragen, GEFÄHRDETER, an Alkoholproblemen zu leiden, als andere – und nicht etwa umgekehrt.

Denn ein Kater, also letztendlich Schmerzen im Gehirn, weil Gehirnzellen verletzt werden, ist ein natürlicher Schutzmechanismus und signalisiert dir: „Vorsicht, nächstes Mal weniger trinken”

Du lässt also von Anfang an eher die Finger von zuviel Alkohol.

Wenn du aber am nächsten Tag nichts spürst, fehlt dieses Warnsignal und du trinkst beim nächsten Mal eher mehr – und so gewöhnt sich der Körper langsam an den Alkohol, mit bösen Folgen.

Die Veranlagung zu Alkoholproblemen wird übrigens oft auch in erster oder zweiter Generation VERERBT. Dafür kannst du ja zunächst einmal nichts. Es macht also keinen Sinn, deswegen Schuld- oder Schamgefühle zu haben – und Leute mit Alkoholproblemen leiden besonders oft unter solchen Gefühlen.

Aber es wird nur die Veranlagung dazu vererbt – Du hast durchaus eine hervorragende Chance, dass Du deine Probleme löst, wenn Du erst einmal gegen den Alkohol vorgehst.

Eine andere Frage im Zusammenhang mit Alkoholmissbrauch ist immer wieder folgende:

Stimmt es eigentlich, dass du mit fettem Essen weniger schnell betrunken wirst?

JA, DAS STIMMT. Im Dünndarm wird Fett in seine Einzelteile zerlegt und diese einzelnen Moleküle sind in der Lage, Alkohol zu binden und zu verhindern, dass Alkohol ins Blut kommt.
Fettig zu essen, ist allerdings trotzdem keine Lösung, denn erstens hast du dann ein höheres Cholesterinrisiko, und zweitens ist der Alkohol trotzdem in deinem Körper, selbst wenn Du ihn nicht so spürst.

Die Gefahr einer stärkeren Abhängigkeit ist also trotzdem gegeben!