Film auf Youtube über Gefühle von Esssüchtigen

Wir haben auf der Videoplattform YouTube ein informatives Video veröffentlicht, das sich mit den Schuldgefühlen und dem schlechten Selbstbild bei Esssüchtigen beschäftigt. Wenn du dich immer wieder vollstopfst und isst, bis du erbrichst, hat das natürlich negative Auswirkungen auf dein Selbstbewusstsein und führt dazu, dass du dich schämst.

In dem Video, das du hier anschauen kannst https://www.youtube.com/watch?v=3OkYj1lV4d8, erhältst du wertvolle Tipps und Strategien, um aus diesem Teufelskreis aus schlechten Gefühlen, Essen, Scham und noch mehr Essen auszubrechen.

Zusätzlich findest du auf dem YouTube Kanal von HllfebeiSucht.de weitere Videos zu Themen wie Essstörungen, Binge Eating, Adipositas (Fettsucht) und verschiedenen Therapiemöglichkeiten. Diese Videos bieten dir Einblicke in die Erfahrungen anderer Betroffener, hilfreiche Expertenratschläge und Anregungen, wie du deinen persönlichen Weg aus der Esssucht finden und dein Selbstbewusstsein wieder aufbauen kannst. Schau sie dir an und nutze diese Ressourcen, um dich auf deinem Weg zur Genesung zu unterstützen.