Anonyme Alkoholiker und Selbsthilfegruppen für Alkoholiker – wo liegen die Grenzen?

ANONYME ALKOHOLIKER und SELBSTHILFEGRUPPEN FÜR ALKOHOLIKER kommen mehrmals im Monat zusammen, um sich gegenseitig zu unterstützen und ihre Erfahrungen auszutauschen. Anonyme Alkoholiker und die meisten anderen Selbsthilfegruppen für Alkoholiker wenden dabei einen 12-Stufen-Plan an.

Die Anonymen Alkoholiker und einige Selbsthilfegruppen für Alkoholiker schwören dabei auf Gott oder einer höheren Macht, “so wie du sie verstehst”. Was für dich eine höhere Macht ist, entscheidest du selbst. Wichtig ist für die Anonymen Alkoholiker und die Mehrzahl der Selbsthilfegruppen für Alkoholiker u.a., dass man akzeptiert, dass die Alkoholsucht stärker ist als man selbst und dass man keine Kontrolle mehr über sich und über die Sucht hat.

Die Anonymen Alkoholiker und die Selbsthilfegruppen für Alkoholiker untersuchen auch ganz intensiv, wie das bisherige Leben verlaufen ist, wo man etwas falsch gemacht hat, wo man jemandem weh getan hat, wen man um Verzeihung bitten sollte.

Ebenso analysieren die Anonymen Alkoholiker und anderen Selbsthilfegruppen für Alkoholiker Tag für Tag ihre Gefühlswelt: wo hast du deine Schwächen, wo deine Stärken, warum hast du immer noch Alkoholdruck, wie erfolgreich bist du dagegen angegangen.

Abb. 1: ANONYME ALKOHOLIKER UND SELBSTHILFEGRUPPEN FÜR ALKOHOLIKER – regelmäßige Sitzungen, um sich gegenseitig zu helfen

Ein Programm für Alkoholiker

Das verbreitetste Selbsthilfeprogramm gegen Alkoholsucht, das Hilfe-bei-Sucht-Programm, propagiert sehr ähnliche Dinge. Jedoch ohne den religiösen Anspruch der Anonymen Alkoholiker und einiger anderer Selbsthilfegruppen für Alkoholiker, mit dem viele sowieso nichts anfangen können.

Beim Hilfe-bei-Sucht-Programm bist du außerdem noch anonymer als bei den Anonymen Alkoholikern und als bei den Selbsthilfegruppen für Alkoholiker, denn die Arbeitsmaterialien lädst du dir ja aus dem Internet auf deinen Computer herunter und bleibst somit völlig unerkannt. Anders als bei den Sitzungen der Anonymen Alkoholikern und der Selbsthilfegruppen für Alkoholiker.

Dennoch machen die Zusammenkünfte der Anonymen Alkoholiker und der Selbsthilfegruppen für Alkoholsüchtige absolut Sinn, gerade wegen des Austauschs mit Gleichgesinnten bzw. Gleich-Betroffenen. Nicht ohne Grund gibt es sie schon seit vielen Jahren.

Anonyme Alkoholiker und Selbsthilfegruppen für Alkoholiker sind aber nur für Menschen interessant, die in einer Großstadt oder in der Nähe davon wohnen, denn die Anonymen Alkoholiker sind in kleinen Städten meist nicht vertreten.

Hier bietet das Hilfe-bei-Sucht-Programm dann wieder den Vorteil, dass es überall und jedem zur Verfügung steht. Viele Menschen möchten auch nicht zu Selbsthilfegruppen für Alkoholiker wie den Anonymen Alkoholikern, weil sie sich gerade _nicht_ vor anderen Menschen seelisch ausziehen möchten und lieber unerkannt bleiben.

Auch in diesem Fall hat das Hilfe-bei-Sucht-Programm dann wieder Vorteile gegenüber Selbsthilfegruppen für Alkoholiker wie den Anonymen Alkoholikern.